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Maitake
Descripción
Maitake (Grifola frondosa): Especie micológica que crece sobre maderas de frondosas. Posee un carpóforo muy poroso y ramificado de tonos pardos y grisáceos. En los países anglosajones se conoce como la gallina de los bosques mientras que en Japón se conoce como el hongo danzante –Mai (danza)-Take (hongo de la madera)– ya que, antiguamente, el que la hallaba, bailaba de alegría pensando en su valor.
Tropismo: Sistema inmunitario, Procesos metabolicos.
Efectos: calmante, antitumoral, antimetastásico, hipocolesterolemiante, metabólico (control de peso) y antihemorroidal.
Recomendaciones: efectos secundarios de la quimioterapia, enfermedades tumorales con tendencia metastásica, hipertensión, hipertrigliceridemia, obesidad y hemorroides.
Propiedades y mecanismo de acción
A nivel inmunitario y antitumoral: contiene una fracción de polisacáridos con estructura única e importante acción antitumoral (1) e inmunomoduladora (2): retarda la progresión de las células malignas debido a su efecto antimetastásico. Principalmente estimula los macrófagos, las células NK y los linfocitos T y aumenta los niveles de interleuquinas (1 y 2) y de linfoquinas. Esta actividad ha demostrado paliar los efectos secundarios de la quimioterapia y radioterapia –caída de pelo, dolor, náuseas, etc.– lo que lo convierte en un verdadero complemento de efecto sinérgico con dichas terapias médicas.
A nivel metabólico: disminuye los niveles totales de colesterol en plasma (capacidad hipocolesterolemiante) (3), y además ayuda a controlar la presión arterial (4), que junto con lo anterior disminuye el riesgo cardiovascular, especialmente en personas obesas.
Capacidad para controlar el peso: La suplementación con Maitake ha demostrado el aumento de la actividad metabólica y la disminución de la síntesis de ácidos grasos a partir de glucosa, así como la inhibición de la maduración de los adipocitos marrones. Además, se ha observado una menor acumulación de triglicéridos (5), lo que lo convierte en un regulador natural del metabolismo lipídico y preventivo de la obesidad.
Componentes bioactivos: polisacáridos (β-glucanos entre los que destaca el glifolano –GNR–); vitaminas (B1 y B2); ergosterol (precursor de la vitamina D); aminoácidos esenciales (glutamina, alanina, treonina, etc.) y minerales (Mg, P y K).
Posología: Se recomienda la toma diaria de 30 gotas diluidas en agua tibia (200mL) en ayunas. Se recomienda el consumo de 1000mg de vitamina C para optimizar la biodisponibilidad de los compuestos bioactivos presentes en el extracto (revisar post Vitamina C y Adaptogenos).
Composición Extracto: Grifola frondosa 100% cuerpo fructifero, ethanol pentadestilado al 96%, agua desmineralizada. Extracto saturado 3:1, 1mL equivale a 30 gotitas = 480mg
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Estudios y respaldo bibliográfico
Revisa aquí el desglose de papers científicos
1. Characterization of a novel maitake (Grifola frondosa) protein that activates natural killer and dendritic cells and enhances antitumor immunity in mice. Tsao YW1, Kuan YC, Wang JL, Sheu F.
2. Immunomodulatory activities of medicinal mushroom Grifola frondosa extract and its bioactive constituent. Wu SJ1, Lu TM, Lai MN, Ng LT.
3. Effect of dietary Maitake (Grifola frondosa) mushrooms on plasma cholesterol and hepatic gene expression in cholesterol-fed mice. Sato M1, Tokuji Y, Yoneyama S, Fujii-Akiyama K, Kinoshita M, Chiji H, Ohnishi M.
4. Maitake mushroom extracts ameliorate progressive hypertension and other chronic metabolic perturbations in aging female rats. Preuss HG1, Echard B, Bagchi D, Perricone NV.
5. Minamino K. et al. A water-soluble extract from Grifola frondosa, maitake mushroom, decreases lipid droplets in brown adipocyte tissue cells. Department of Food Science and Nutrition, School of Human Environmental Science, Mukogawa Women’s University, Nishinomiya, Japan. Journal of Nutritional Science and Vitaminology [2008, 54(6):497-500].
2. Immunomodulatory activities of medicinal mushroom Grifola frondosa extract and its bioactive constituent. Wu SJ1, Lu TM, Lai MN, Ng LT.
3. Effect of dietary Maitake (Grifola frondosa) mushrooms on plasma cholesterol and hepatic gene expression in cholesterol-fed mice. Sato M1, Tokuji Y, Yoneyama S, Fujii-Akiyama K, Kinoshita M, Chiji H, Ohnishi M.
4. Maitake mushroom extracts ameliorate progressive hypertension and other chronic metabolic perturbations in aging female rats. Preuss HG1, Echard B, Bagchi D, Perricone NV.
5. Minamino K. et al. A water-soluble extract from Grifola frondosa, maitake mushroom, decreases lipid droplets in brown adipocyte tissue cells. Department of Food Science and Nutrition, School of Human Environmental Science, Mukogawa Women’s University, Nishinomiya, Japan. Journal of Nutritional Science and Vitaminology [2008, 54(6):497-500].
Reseñas de Productos
Reseñas destacadas
Excelente producto que ha bajado considerablemente el reflujo y acidez, sin dudas lo seguire consumiendo.
Hace un poco mas de un año comencé a tomar melena de león, y fijo cambió mi vida. Gracias a la melena de león logró mantener mi mente en calma y quitar el estrés y hace un mes comencé a probar reishi, ya que cada vez que me despertaba por las noches ya no lograba dormir nuevamente, y gracias a las gotitas de reishi duermo la noche de corrido, estoy muy agradecida de estos adaptogenos gracias a ellos ya no estoy en una lucha constante con mi mente y logro cumplir con mi rol de madre con mucha paz, felicidad y sin niun poco de estrés, ya que soy mamá de 2 niños. 🤍
Con la Melena siento que por fin se me fue la "neblina" mental; ando mucho más enfocada y concentrada en mis cosas. Me encanta !
Soy mamá, emprendedora y estudio a tiempo parcial, así que necesito estar alerta, enfocada y con energía, sin sentirme sobrepasada. Esta combinación de melena de león, cordyceps y reishi ha sido un gran descubrimiento. La melena de león me mantiene mentalmente clara, el cordyceps me da un empujón natural de energía sin ansiedad, y el reishi me permite desconectarme en la noche. Lo más notable es que me siento más resiliente al estrés diario, como si mi sistema estuviera más fuerte. Llevo dos meses usándolos y ya no quiero que falten en mi rutina.
Llevo una semana aproximadamente tomándolo y noto las mejoras en mi enfoque 🤓
Excelente calidad, confiables.